כחלק מחברת הדגל הבלעדית בישראל להכנה לשירות פורץ גבולות ביחידות העלית הצהליות, בחרנו לחשוף אתכם אליהם. nבוגרי אדרנלין כושר קרבי אשר הצליחו להפוך את הקערה על פיה וכנגד כל הסיכויים העפילו אל על וכבשו את הפסגות והמטרות אליהם כיוונו ושאפו. […]
קרא עוד ›
מאת לירון תמם www.t.co.il יותר ויותר אנשים מחפשים דרכים כיצד להיכנס ולשמור על כושר. אנחנו רואים זינוק עצום בנתונים, בין אם זה בקרב אנשים שנרשמים למכוני כושר, וכן בקרב אנשים שעושים כושר באופן עצמאי, ריצה, רכיבה על אופניים או בדרכים […]
קרא עוד ›
איך לכבוש את החשש מלהתחיל בשגרת אימונים, להניע לפעולה ולהשיג יעדים! מאת: סמנתה קליטון מאמנת כושר ומאמנת לחיים בריאים בחברת הרבלייף רבים מאיתנו מבקשים להתחיל בשגרת אימון גופני במטרות שונות כמו: לרדת במשקל, לשמור על גמישות, לשפר מהירות, לחזק את […]
קרא עוד ›
אחרי קרבות הרואים במדיסון סקוור גארדן ובלוס אנג'לס והניצחון האדיר ב-45 שניות בבלאטור 188, לוחם ה-MMA מס' 1 שלנו, חיים גוזלי, ממשיך לכתוב על ספורט, בת ים ומה שביניהם. מאת: חיים גוזלי אחרי שבשבוע שעבר סיפרתי לכם על התחלת הג'יו ג’יטסו בארץ, החלטתי להירשם […]
קרא עוד ›
מכבי בת ים הביסה בסוף השבוע, במשחק חוץ, 80:66 את האחרונה בטבלה הפועל גזר/נען והורידה אותה רשמית לליגה א'. אחרי 18 מחזורים מדורגת בת ים במקום השביעי עם מאזן של 9 ניצחונות ו-9 הפסדים. עד לסיום העונה הסדירה נותרו ארבעה […]
קרא עוד ›
אחרי קרבות הרואים במדיסון סקוור גארדן ובלוס אנג'לס והניצחון האדיר ב-45 שניות בבלאטור 188, לוחם ה-MMA מס' 1 שלנו, חיים גוזלי, ממשיך לכתוב על ספורט, בת ים ומה שביניהם. מאת: חיים גוזלי אני תקוע בניו יורק. הייתי אמור להגיע לארץ ביום חמישי, אבל בעקבות […]
קרא עוד ›
הפועל אבירי בת ים נתנה אתמול (שישי) הצגה גדולה כשהביסה באצטדיונה 3-9 את מכבי בני אבו גוש במסגרת המחזור ה-22 בליגה ג' מחוז מרכז. שלושה שערים בתוך 8 דקות עשו את ההבדל בפתיחת המחצית הראשונה: בר יולזרי בדקה ה-13, יעקב […]
קרא עוד ›
אליצור בת ים השיגה אתמול (רביעי) את ניצחונה ה-16 העונה מתוך 16 משחקים, והקורבן התורן הייתה מכבי ראשל"צ רוזן שהובסה 60:86. בת ים השתלטה על המשחק מהשנייה הראשונה בניצוחם של ניב בן אבו, דימה ג׳ובקו, ואלי קלייטון, וטסה לניצחון קל […]
קרא עוד ›
הפועל אבירי בת ים הפסידה אתמול (שלישי) במשחק חוץ 3-1 לבית"ר יבנה מצמרת הטבלה במחזור אמצע שבוע. עד לסיום העונה נותרו חמישה מחזורים. בית"ר יבנה עלתה ראשונה ליתרון בדקה ה-34 בפנדל, אבל ארבע דקות מפתיחת המחצית השנייה השווה לירון אלמלם […]
קרא עוד ›
23 מתעמלות מקבוצת I.S. בת ים, בגילאי 8-14, השתתפו לאחרונה באליפות ישראל חורף 2018 בהתעמלות אומנותית – וזכו ב-36 מדליות. בנוסף, שבע בנות הוכרזו כ"אלופות דרגה". שמות הבנות שזכו במדליות הן: אלינה אלכסייב, יסמין סחצקי, יערה מרגליוב, ליאור אשכנזי, אגם […]
קרא עוד ›
