טיפים חשובים שיסייעו לכן לעבור את ההריון בכיף ובשלום
אם גם אתן מעוניינות לעבור את תקופת ההריון והלידה בשלום, בכיף ובהנאה, עליכן להיערך לקראת ההריון, לחזק את הגוף, להקפיד על תזונה נכונה ובריאה, לשמור על כושר גם עם הבטן ההולכת וגדלה, ולמצוא איזון נפשי כדי להתמודד היטב עם המתחים […]
קרא עוד ›